AWET MUDA BERDASARKAN MENTAL

:: Jangan merasa tua dan Tidak berdaya
:: Tetaplah berjiwa muda
:: Selalu berpikir positif
:: Bersikap aktif
:: Rekreasi
:: Menjaga sikap optimis
:: Menjaga semangat
:: Back to Nature
:: Lakukan pekerjaan sebagai kesenangan
:: Menghindari stres
:: Menahan emosi
:: Memperbanyak senyum atau tertawa
:: Hati yang senang menambah usia
:: Kehidupan keluarga yang harmonis


                                                   HARUS HARUS DAN HARUS ^_^